为进一步提升广大社区居民的心理健康素养，提高大众对心理健康的认识。2021年12月22日上午9时，莒南县红十字会邀请我院心理科主任曹永在滨海社区开展了“睡眠与心理健康”专题科普宣讲活动。红十字会副会长陈丽丽、薛庆纪主任、胡桂花主任、以及滨海社区相关领导、滨海社区部分居民参与了本次活动。

本次讲座，曹主任从心理学角度全面介绍了睡眠周期节律，引导听众充分认识到睡眠是由一个由快速眼动阶段和非快速眼动阶段交替进行的周期节律。通过本次讲座，曹主任为群众普及了睡眠知识，使群众对自己的睡眠现状有了新的认识，很大程度上解决了群众在失眠等方面上的困扰。

在今后的工作中，我院将在上级部门的领导下，继续开展心理健康讲座、心理问诊、心理交流等活动，进一步帮助大家树立健康生活的新理念，引导大家用更加积极乐观的的方式面对生活中的挑战，为构建和谐家庭，促进社会稳定奠定良好的基础。